Professor Pierre Machat convida
moradores de Brotas para cursos de ginástica holística

Residente em Brotas a mais de 30 anos, o fisioterapeuta Pierre Machat convida moradores do bairro a participar das turmas de ginástica-holística. O Blog De Brotas é parceiro desse competente fisioterapeuta e professor da Universidade Católica do Salvador (UCSAL). Por isso este editor abre espaço à publicação de texto de Machat para convite e explicação do método a ser utilizado. Confira:

GINÁSTICA HOLÍSTICA CORPO-CONSCIÊNCIA 2008

UM POUCO DE HISTÓRIA INTRODUTIVA.

Bom dia, leitores deste informativo. É com grande satisfação que pelo quarto ano iniciaremos este serviço de aperfeiçoamento e de prevenção da saúde no Acupe de Brotas.

Sabemos que a fonte deste trabalho nasceu de uma página de entrevista no caderno 2 do domingo 13/02/2005 do Jornal A Tarde com a jornalista Tatiana Freitas.

Desde então, junto com os iniciados e a experiência da praticidade, esse bebê “corpo-consciência” cresceu, tomou forma com novos recursos . Hoje, está caminhando de um bom passo, promissor de contentar todos.

Promete contentar todos aqueles que experimentaram, sabem e acreditam que uma seqüência de exercícios físicos grupais semanais bem escolhidos contribui para a qualidade do corpo mente.

Como de costume, organizaremos uma excursão de fim de semana prolongado num canto especial da Chapada que escolheremos para os amantes da natureza. Convidaremos, também, profissionais do corpo para animar um atelier no salão do Acupe.

Sejam bem vindos, aposentados, trabalhadores, senhoras numa vida estagnada, homens descuidando, esquecendo de seu corpo desvitalizado e até a vista.

CALENDÁRIO DAS AULAS DA GINÁSTICA HOLÍSTICA CORPO – CONSCIÊNCIA

Turma 1 : segundas e quintas de 7h às 8:15h

Turma 2 : segundas e quintas de 8:30h às 10:30h

Turma 3 : Segundas e quintas de 16h às 17:15h

Turma 4 : Segundas e quintas de 20h às 21:15h

CUSTO DA MENSUALIDADE NO INVESTIMENTO PARA PREVENÇÃO DA SAÚDE

120:00 R$, incluindo a sessão individual de avaliação.

40,00R$ de matrícula

REGULAMENTO DO FUNCIONAMENTO DAS AULAS.

Cada turma será efetivada quando completar o número de oito pessoas.

Cada pessoa deverá:

-Fornecer um atestado médico de aptidão para ginástica holística

-Ser avaliada através de um questionário e medições com testes de flexibilidade articular, força muscular, equilíbrio e coordenação, visão, audição e função cardio respiratória. Essa avaliação individual será agendada respeitando a ordem de chegada.

-Usar a roupa adequada para movimentar-se com a maior liberdade possível, sendo short e camiseta.

-Respeitar os horários escolhidos.

-Desligar o celular no horário da aula.

-Os feriados caindo num dia de aula, não poderão ser recuperados.

Assinar os termos do compromisso com as aulas e seu regulamento.

CURSO DE DRENAGEM LINFÁTICA E ALONGAMENTOS SUAVES.

Essa formação é destinada aos profissionais da saúde, estudantes dos Cursos de Fisioterapia, enfermagem, educaçao física.

Período: de 8/03/08 ao 03/05/08 40 horas de duração

Frequencia: Sábados quinzenais:

Março: 08/03 - 22/03 - Abril: 05/04 - 19/04 - Maio: 03/05

Horários: de 8h às 13h e de 14h às 17h.

Local: Ladeira do Acupe, 17 - Brotas (frente ao shopping empresarial Acupe)

Tel: 3357 3276. de manha com a Sara. Inscrições a partir do 18/02

Custo: 400,00 R$ parcelado de 3 vezes.

Os alunos vão praticar em pares e deve levar short folgado com camiseta ou bustier.

Apostila, DVD e certificado serão entregue conforme a 80% de frequencia.

Coordenador:

Pierre Machat- Fisioterapeuta Crefito 2709-F

Professor d Recursos Terapeuticos manuais do Curso de Fisioterapia da UCSAL.

vivacorpoconsciencia.bio.br